Bonjour mcr,
J'espère que ce régime fonctionne bien pour toi. De mon côté je le respecte à la lettre et mon état s'est amélioré depuis plusieurs mois. Fini la diarrhée et les ballonnements.
Avant, je mangeais beaucoup de pain, de pâtes alimentaires, de pommes de terre et de dessert. J'ai dû faire mon deuil de tout ça. Mais, après quelques semaines on s'habitue. Il ne faut pas penser à ce qu'on
ne peut pas manger, mais plutôt à ce qu'
on peut manger. Et je le répète: ça marche!
Je te souhaite les mêmes résultats. Bon courage!